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带着维尼熊出征世锦赛 自我多鼓励是关键

2019-07-10 12:09:23   来源: 网易娱乐 编辑:张小倩

今天上午,中国游泳队在国家体育总局举办媒体见面会,对外公布了出征今年韩国光州世界游泳锦标赛的43人阵容。刘湘、徐嘉余、汪顺、傅园慧等名将也在泳池边接受了记者的采访。

“现在自己状态比较正常,心态方面也算挺好的,”倒数第二个结束训练课的刘湘对记者说。由于在3月中下旬的全国游泳赛暨世锦赛选拔赛后受到肩伤困扰,刘湘有一个多月的时间没有进行上肢训练,在今天的训练课上她受伤的部位也贴上了肌贴。“教练认为我现在的技术已经练得比较到位了,就是希望体力能够再恢复一点,因为像50米自由泳这种短距离项目还是要靠体能的状态,”刘湘说。据悉,本届世锦赛她将只参加女子50米自由泳一个项目的比赛,这也可以让她在近期专心进行体能和力量方面的训练,“因为这个项目的比赛时间比较靠后,所以体能上还是不能掉。”

光州世锦赛将是刘湘所参加的第三届世锦赛赛事,在两年前的布达佩斯世锦赛上,她以24秒58获得50米自由泳的并列第六名。如今卷土重来,她的目标就是超越布达佩斯。事实上,刘湘在当年9月6日的第13届全运会女子50米自由泳预赛中就以24秒32排名第一,并打破了尘封23年之久的全国纪录,此后她在半决赛中又以24秒04再度刷新纪录。一天之后,刘湘在决赛中以24秒07的成绩获得金牌。

当被问及在备战阶段最大的挑战时,刘湘提到了心态问题,“我最大的问题还是要让心态好一点。因为这个项目有点难度,所以有时候会不太相信自己,会怀疑自己,现在就是要多给自己一点鼓励。”也许是出于良好心理调节与暗示的考虑,刘湘本次出征世锦赛会带上一个维尼熊公仔,“从全运会一直到现在我都带着它,全运会也是我好运开始的地方,”刘湘微笑着对大家说。

2019年第十八届世界游泳锦标赛将于7月12日至28日在韩国光州广域市举行。